วันนี้กูดมมาเยอะเลยขอพูดเยอะหน่อย ✅ลดนำ้หนักแข่งกัน ด้วยไก่ปั่น แบบธรรมชาติ ✅ใครไปถึงไหนแล้วบ้างบอกกูที ? สำหรับการลดนำ้หนัก หรือ สร้างกล้าม ด้วยไก่ปั่น ถ้าใครมีปัญหา งง ว่าต้องทำยังไง line ไปถามได้เลย ที่ @chicandshake วิธีกูเฉพาะส่วนตัว สำหรับจะลดทางโครตลัด กูทำคือ ✅สำหรับตอนที่อ้วนมากๆ กูแนะนำเพราะกูรู้มึงหลุดอาหารกัน ปล่อย แดกไก่ปั่นแทนอาหาร 1 ถึง 2 มื้อเลย และแดก อะไรก็ได้ เอาให้หายยาก 1 มื้อ ต่อวันมึงผอมแน่เพราะโปตีนมึงถึง อาหารตามสั่งยากที่จะทำให้มึงหุ่นดีได้ เพราะโปรตีนไม่ถึงกล้ามเนื้อไม่มียากที่จะทำให้มึงรักษาหุ่นหรือลดความอ้วนได้ ลองแดกตามกูดู 1 เดือนแล้วมา วัดกัน สู้ๆ 💥แดกซะไก่ปั่น หาแดกเอา ทำเองได้ทำดีสุดถ้าทำได้อร่อย แต่ถ้าทำเองแล้วแดกไม่ได้ กูหาที่ซื้อให้พวกมึงแล้ว สั่งเลยเค้ามีโปรส่ง ฟรี อยู่ ส่งได้ทั่ว ประเทศ กูทำให้มึงทุกทางอย่างและเพื่อให้มึงผอมกัน สุดท้ายอยู่ที่ตัวพวกมึงเอง ✅ปล ถ้าใครไม่ทำอะไรเลยก็นั่งนับวันรอตัวมึงแตกเลยและอย่าไปว่าผัวมึงนะถ้าเค้ามีกิ๊กเพราะตัวมึงจะแตกพุงปิดจิ๊มหมดมองไม่เห็นกูได้เตือนมึงแล้ว ✅ใครสนใจลองไก่ปั่นที่นี้ดีสั่งซื้อได้หรือสอบถาม line id @chicandshake หรือ คลิกสั่งที่นี้เลย https://line.me/R/ti/p/%40chicandshake FB chic and shake ไก่ปั่น อ่อนนักก็แพ้ไปคนที่ไหวถึงจะมี6แพค